いつも愛用しています。 一時期使っていない時期がありましたが、飲まない期間が長くなると徐々に肌荒れが起こり、今ではもう手放せなくなりました。 1日3粒だけで味もしないのですごく飲みやすく、続けやすいです。 今では旅行先にも必ず持っていくほど愛用しています。